Czym jest boks w Samuraj Gym?

Boks to zajęcia ogólnorozwojowe, które poprawią Twoją kondycję, zwiększą wydolność, nauczą techniki i sprawią, że lepiej zrozumiesz tę dyscyplinę. Ćwiczenia boksu są intensywne i oddziałują na całe ciało – spalają tkankę tłuszczową, budują tkankę mięśniową, poprawiają koordynację ruchową, zwiększają elastyczność i pozwalają wyładować swoje pokłady energii. Boks dla początkujących z pewnością przypadnie Ci do gustu, ponieważ to doskonała odmiana dla codziennych treningów i sposób na zadanie organizmowi dodatkowych bodźców, które zbliżą Cię do Twojego celu treningowego!

Dla kogo są zajęcia?

Zajęcia prowadzimy dla kobiet, mężczyzn oraz dzieci. Specjalnie dla Pań posiadamy dedykowaną ofertę Boksu LADIES aby zwiększyć komfort treningu.

Zajęcia odbywają się z podziałem na poziom zaawansowania (podstawowy, średnio zaawansowany oraz zaawansowany). Tak, aby każdy znalazł coś dla siebie.

Na zajęciach dla dzieci skupiamy się na motoryce, koordynacji oraz wydolności. Uczymy się podstawowych technik takich jak wyprowadzanie ciosu, balans ciałem oraz chodzenie w boksie.

Ćwiczenia te są odpowiednie dla każdego – to idealny trening boksu dla początkujących, jak i dla tych którzy chcą się rozwijać! Zapraszamy!

Dostępne umowy:

170zł - Umowa cykliczna miesięczna, upoważnia do korzystania z zajęć 2x w tygodniu. Bez możliwości korzystania z siłowni.

250zł - Umowa OPEN FIGHT PRO - Umowa cykliczna miesięczna, upoważnia do korzystania z wszystkich zajęć sportów walki dla dorosłych oraz do nielimitowanego dostępu do siłowni.

100zł - Umowa cykliczna miesięczna, upoważnia do korzystania z zajęć 1x w tygodniu. Bez możliwości korzystania z siłowni.

40zł - Umowa jednorazowa. Upoważnia do wykorzystania pojedynczych zajęć lub jednorazowego wejścia na siłownię. Umowa jest ważna 7 dni od wykupienia wejścia.

Umowa Multisport - Przy umowie obowiązują zapisy na zajęcia bez opłat.